ケア&サポートsupport

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教室スケジュール

2021年2月
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教室のご案内

母親学級(前期)

新型コロナの影響のため閉鎖中ですが、web配信の準備を致しております。今しばらくお待ちください

対象:妊娠初期〜20週頃までの方

前期では「母体と赤ちゃんの成長」についてお話しします。

母親学級(後期)

新型コロナの影響のため閉鎖中ですが、web配信の準備を致しております。今しばらくお待ちください

対象:34週以降の方

後期ではお産に必要なもの、入院のタイミング、乳首について、陣痛中の過ごし方などをお話しします。

マタニティスイミング

新型コロナの影響のため閉鎖中

当院ではマタニティスイミングの効用に早くから注目し、すでに20年余りの歴史を有します。
水中運動は、陸上での運動に比べて、安全性が高く、妊婦さんにとって最適です。
専門のスタッフが常在していたプールで安心して楽しいひとときを過ごしていただけます。

マタニティヨガ

新型コロナの影響のため閉鎖中

マタニティヨガでは、呼吸を大切にしています。
ゆっくりとした呼吸に合わせ、体を動かすことで、心と体がリラックスします。
赤ちゃんの誕生を心待ちにしながら、笑顔でマタニティライフを過ごしましょう。

ベビーマッサージ

新型コロナの影響のため閉鎖中

対象:
生後3か月(首がしっかり座ってから)~10か月頃までの赤ちゃん

オイルを使用しますのでパッチテストをしてよければ初めていきます。愛情いっぱいの手で触れると赤ちゃんも安心してリラックスします。
肌のぬくもりはお母さんの心まで癒してくれますね。

読み聞かせ&親子ヨガ

絵本の読み聞かせとヨガを一緒に行うクラスです。
音楽に合わせて親と子で一緒に楽しめるヨガ運動。絵本の読み聞かせもやっております。
季節によってクリスマス会、夏祭り等のイベントに変更になることがございます。

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