母親学級（前期）

前期では「母体と赤ちゃんの成長」についてお話しします。

母親学級（後期）

お産に対する正しい知識と必要な心がまえがあれば安心してお産に臨めます。
そして、しっかりとお母さんの役目を果たせるためにも基礎的な知識をこの母親教室で学びましょう。

ポニーズ

妊娠→出産→子育て→更年期まで女性の一生に寄り添える場所でありたいと願いを込めて、ポニーズを新設致しました。これから、行事等の開催を予定しております。教室スケジュールをご確認ください。

マタニティヨガ

コロナ感染を鑑み一時中止しております。
再開の際はお知らせいたします。

妊娠20週前後の安定期に入り、妊娠の経過や体調に問題がなければ主治医の許可をとって始めていきます。

呼吸を整えることで自律神経やホルモンのバランスを改善することができます。 良いお産へとつながり、心と体のリラックスをして緊張をほぐしていきましょう。

ベビーマッサージ

読み聞かせ＆親子ヨガ

絵本の読み聞かせとヨガを一緒に行うクラスです。
音楽に合わせて親と子で一緒に楽しめるヨガ運動。絵本の読み聞かせもやっております。
季節によってクリスマス会、夏祭り等のイベントに変更になることがございます。